Soins maison, un moment pour soi …

Bonjour,

Aujourd’hui je souhaite partager avec toi mes soins maison favoris que je réalise pour certains quasi chaque semaine.

Il est bon de s’occuper un peu de soi surtout quand tu passes ton temps à courir entre le travail, les enfants et les corvées à la maison … les heures et les journées défilent et tu ne prends pas toujours le temps pour prendre soin de toi et bien STOP !!!! 

Pas besoin de beaucoup de temps et encore moins d’argent pour faire les soins que je vais t’expliquer. Cela fait déjà quelques années que je me contente de ce que j’ai dans mes placards pour réaliser mon masque et mon gommage, le net regorge de recettes simples, rapides et efficaces, absolument à tester  !!

Gommage visage au miel et au sucre

Le miel est nourrissant, adoucissant, antioxydante et antibactérien et le sucre lui un exfoliant naturel : douceur assurée !

2 Cuillères à café de Miel liquide (type Acacia) et 1 cuillère à café de sucre – Si peau sèche ajouter quelques gouttes d’huile végétale (huile d’olive ou d’amande douce)

 Mélanger / Appliquer sur le visage humidifié et masser doucement sur tout le visage et le cou / Laisser poser pendant 10-15mn soit rincer directement à l’eau claire / Appliquer ensuite une crème hydratante

Gommage visage au Marc de café

Le yaourt est hydratant et le marc de café antioxydant et exfoliant  : douceur et éclat !

1 Cuillère à soupe de Yaourt Nature, 2 cuillères à café de Marc de café et 1 Cuillère à café de Miel de miel liquide – si peau sèche ajouter une cuillère à café d’huile végétale

Mélanger / Appliquer sur le visage et masser doucement sur tout le visage et le cou / Rincer à l’eau claire / Appliquer ensuite une crème hydratante

Masque visage au Marc de café

Anti-âge et anti-fatigue !

1 Cuillère à Soupe de Marc de café, 1 Cuillère à Soupe de Crème épaisse , 1 Cuillère à café d’Huile Végétale

Mélanger / Appliquer sur le visage / Laisser poser 15-20mn et retirer l’excédent

Masque Visage à la banane

La banane est cicatrisante, hydratante et adoucissante : un allié contre les imperfections !

La moitié d’une banane bien mûre, 1 cuillère à soupe de miel

Écraser la banane de façon a avoir une sorte de purée / Mélanger avec le miel / Appliquer sur le visage et le cou / Laisser poser 20 mn / Rincer à l’eau tiède

Gommage corps au Marc de café

Tonifiant et amincissant !

2 Cuillères à soupe de Marc de Café, 2 cuillères à café d’huile végétale, 1 Cuillère à café de Miel

Mélanger / Appliquer sur une peau humide et effectuer des mouvements circulaires en remontant des chevilles au haut du corps / Rincer (parfait en début de douche)

A noter :  Pour conserver le marc de café je le fais sécher sur du papier journal et ensuite je le conserve dans un pot en verre hermétique. Les soins ne se conservent pas et sont à utiliser rapidement, donc pas la peine d’avoir la main trop lourde sur les quantités … 😉

Ceci n’est évidemment qu’un échantillon de nombreuses recettes possibles et si tu es curieuse je te laisses aller découvrir le chouette Blog de By Reo qui propose entre autre divers soins maisons très sympas !!

J’espère que cela te permettras de te lancer,

Chouchoutes toi bien !!!!

Bises et à bientôt !

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Une réflexion sur “Soins maison, un moment pour soi …

  1. Pingback: Ma petite routine Gym | Les Trucs et Bidules de Gaëlle

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